Corsi e attività del Circolo

Il progetto si pone l’obiettivo in virtú delle finalità del Circolo “Il Fossolo” a.s.d. di promuovere i giovani artisti tra i 18 e i 30 anni, a titolo completamente gratuito da entrambe le parti, al fine di aiutarli a crescere, a mostrarsi, farsi conoscere. Essendo un luogo di incontro e di grande frequentazione, il circolo […]

Campi Estivi 2020 Comincino le vacanze, la scuola è finita! Partecipa con altri ragazzi della tua età (fascia 6/12 anni) alle attività sportive, educative, didattiche, ludiche e ricreative, organizzate dal Circolo e guidate da educatori professionali.

Per l’anno 2019/2020 l’argomento sarà il romanzo giallo italiano. Il nostro gruppo si dedicherà alla lettura di sei romanzi nel corso dell’anno

Prendi un libro, tienilo quanto vuoi e se vuoi puoi restituircelo. Portane altri che non ti servono, per non farli sentire trascurati e abbandonati, per farli rivivere, facendoli leggere ad altre persone.

“Lo Yoga ti porta con gioia nel momento presente, l’unico posto dove esiste la vita”. (Anonimo)

Danza Classica, per ragazzi e ragazze La tecnica classica rappresenta il più antico vocabolario della danza e porta dentro di sé la storia e la tradizione. E’ fondata su regole costruite per dare equilibrio ed armonia al corpo in movimento. In queste lezioni si analizzeranno tutte le regole che compongono la tecnica con particolare attenzione […]

Il bagno di Gong offre una vera e propria immersione nel suono. Le vibrazioni che emette il Gong aprono la mente a uno spazio sensoriale e ripristinano un nuovo stato energetico.

Soprire e conoscere la propria voce attraverso l’arte del canto

Dare vita alla parola scritta. Impostazione per la lettura ad alta voce. Tecniche di respirazione. Dizione e fonetica.

Vi diamo la possibilità di vivere un esperienza unica stando in compagnia e sopratutto garantendovi prezzi abbordabili, cosa che di questi tempi non è certamente scontata.

Il liscio è un ballo di coppia nato in Romagna a fine ‘800 che con il passare degli anni si è diffuso in tutta Italia. Comprende tre danze: Mazurca, Valzer e Polka.

Essere in un coro vuol dire fare parte di un qualcosa di più grande del singolo cantante, vuol dire esprimersi, socializzare, aiutare e emozionare.

Corso integrato di Tecnica strumentale, cultura musicale, con insegnamento graduale e personalizzato.

La  Tensegrità è un sistema di movimenti e danze magiche sognati da uomini e donne veggenti che vissero in Messico in tempi antichi.

Il Circolo IL FOSSOLO organizza corsi di lingua su vari livelli di difficoltà; i corsi hanno la durata di 24 ore (12 lezioni di 2 ore) e sono tenuti da insegnanti qualificati.

Il Fossolo-Gaming vuole essere un momento di aggregazione per bambini, adolescenti e le loro famiglie, durante il quale i ragazzi possano fare esperienze stimolanti, divertendosi e socializzando con altri amici.

La tempera e la magia della decorazione a stencil: dalla composizione modulare alla street art.

Una delle piu’ antiche danze del mondo soprattutto nei Paesi del Medio-Oriente, la danza orientale e’ tradizionalmente praticata perche’ esprime interamente la femminilita’, la vitalita’ e la sensualita’.

  Un ballo la cui caratteristica principale, dalla quale appunto prende il nome, è il cosiddetto “ballo in linea”, in cui tutti i ballerini, disposti in file , eseguono gli stessi passi.

Migliora la forma fisica, tonifica, scioglie le articolazioni ma è soprattutto un ricostituente per l’autostima: una ginnastica divertente che fa bene all’umore!!

Il Tai Chi Chuan stile Yang, definito da alcuni “Yoga Cinese”. Movimenti lenti ed armonici ispirati anticamente dalla lotta fra un serpente ed una gru diventati il simbolo del Tai Chi.

Imparerai tecniche di auto consapevolezza statiche (mindfulness, inquiry, vipassana) e dinamiche (mix di bioenergetica, yoga, tai chi, qi qong, meditazioni attive) per il benessere psicofisico

La ginnastica mista attraverso la stimolazione delle fasce muscolari del corpo, aumenta la resistenza e la flessibilità, favorendo l’espulsione di tossine negative e il miglioramento generale delle funzioni del nostro corpo.

il Ju Jitsu ha un programma molto vasto e articolato, che va dalle tecniche di proiezione allo studio delle leve, dalla difesa personale “da strada” all’utilizzo delle armi tradizionali. Tutti questi argomenti vengono regolarmente trattati durante l’anno.

Tra oriente e occidente questa danza è espressione corporea dell’interiorità e delle emozioni.  Nasce in India, a  Bollywood, fabbrica indiana dei sogni

Scopri il Tango Argentino, immergiti in un ballo passionale e pieno di vita

Cerchi un corso di autodifesa che ti aiuti ad imparare le basi della disciplina ed essere pronta/o e preparata/o ad agire? Difesa personale allora è il corso che fa per te!

Jader e Manu sono pronti ad insegnarvi o a rispolverare il vostro Boogie Woogie e i Balli di Gruppo.

La capoeira è un’arte di origine afro-brasiliana introdotta in Brasile dagli schiavi nel periodo del colonialismo. E’ un tipo di attività motoria molto completa che sviluppa la forza fisica e la flessibilità. La capoeira è un gioco e una lotta.