Corsi e attività del Circolo

La danza classica è un particolare stile di danza teatrale. Questo tipo di danza si avvale di una tecnica accademica codificata inizialmente dai maestri dell’Academie royale de danse, fondata a Parigi nel 1661 da Luigi XIV di Francia con l’intento di fissare e sviluppare i principi fondamentali dell’arte coreografica. Nell’ambito dell’Academie Royale, il maestro e […]

Usiamo spesso frasi latine nell’italiano parlato e scritto (del resto chi mai rinnega i propri genitori?) ed allora perchè non avvicinarci con curiosità a questa lingua? Partiamo dai testi (in lingua e in traduzione) per ricostruire e studiare la struttura della lingua latina in modo piacevole. Durata 20 ore: 10 lezioni di 2 ore ogni […]

Corsi di Ginnastica promossi dal Centro UISP con insegnanti laureati in Scienze Motorie. Le attività offerte sono: Ginnastica Posturale, Movimento Creativo, Pilates, Fitness, Balli di Gruppo, Ginnastica Dolce Memory Training.

Corso di comunicazione efficace e consapevole in cui sperimentare un nuovo modo di esprimersi e socializzare; attraverso incontri individuali o di gruppo l’applicazione dei modelli di Analisi Transazionale può risultare una risorsa efficace per vincere introversione e insicurezze che si manifestano socialmente. Altra attività proposta è quella di psicoterapia di gruppo a tariffa agevolata: per […]

Il progetto si pone l’obiettivo in virtú delle finalità del Circolo “Il Fossolo” a.s.d. di promuovere i giovani artisti tra i 18 e i 30 anni, a titolo completamente gratuito da entrambe le parti, al fine di aiutarli a crescere, a mostrarsi, farsi conoscere. Essendo un luogo di incontro e di grande frequentazione, il circolo […]

“I libri sono un’impareggiabile magia portatile” (Stephen King)

Prendi un libro, tienilo quanto vuoi e se vuoi puoi restituircelo. Portane altri che non ti servono, per non farli sentire trascurati e abbandonati, per farli rivivere, facendoli leggere ad altre persone.

“Lo Yoga ti porta con gioia nel momento presente, l’unico posto dove esiste la vita”. (Anonimo)

E’una tecnica di stretching sviluppata ‘a terra’ studiata per facilitare la percezione di allineamento ed allungamento e favorire la flessibilità e tonicità muscolatura. La musica che accompagna gli esercizi diventa un tappeto sul quale ci si impegna in un’attività piacevole e dinamica. Attraverso una serie di esercizi mirati, si attivano le catene muscolari delle varie […]

Il bagno di Gong offre una vera e propria immersione nel suono. Le vibrazioni che emette il Gong aprono la mente a uno spazio sensoriale e ripristinano un nuovo stato energetico.

Soprire e conoscere la propria voce attraverso l’arte del canto

Dare vita alla parola scritta. Impostazione per la lettura ad alta voce. Tecniche di respirazione. Dizione e fonetica.

Vi diamo la possibilità di vivere un esperienza unica stando in compagnia e sopratutto garantendovi prezzi abbordabili, cosa che di questi tempi non è certamente scontata.

Il liscio è un ballo di coppia nato in Romagna a fine ‘800 che con il passare degli anni si è diffuso in tutta Italia. Comprende tre danze: Mazurca, Valzer e Polka.

Essere in un coro vuol dire fare parte di un qualcosa di più grande del singolo cantante, vuol dire esprimersi, socializzare, aiutare e emozionare.

Corso integrato di Tecnica strumentale, cultura musicale, con insegnamento graduale e personalizzato.

La  Tensegrità è un sistema di movimenti e danze magiche sognati da uomini e donne veggenti che vissero in Messico in tempi antichi.

Il Circolo IL FOSSOLO organizza corsi di lingua su vari livelli di difficoltà; i corsi hanno la durata di 24 ore (12 lezioni di 2 ore) e sono tenuti da insegnanti qualificati.

Campi Estivi 2020 Comincino le vacanze, la scuola è finita! Partecipa con altri ragazzi della tua età (fascia 6/12 anni) alle attività sportive, educative, didattiche, ludiche e ricreative, organizzate dal Circolo e guidate da educatori professionali.

ONLINE Il Fossolo-Gaming vuole essere un momento di aggregazione per bambini, adolescenti e le loro famiglie, durante il quale i ragazzi possano fare esperienze stimolanti, divertendosi e socializzando con altri amici.

La tempera e la magia della decorazione a stencil: dalla composizione modulare alla street art.

Una delle più antiche danze del mondo soprattutto nei Paesi del Medio-Oriente, la danza orientale e’ tradizionalmente praticata perché esprime interamente la femminilità , la vitalità e la sensualità.

  Un ballo la cui caratteristica principale, dalla quale appunto prende il nome, è il cosiddetto “ballo in linea”, in cui tutti i ballerini, disposti in file , eseguono gli stessi passi.

Migliora la forma fisica, tonifica, scioglie le articolazioni ma è soprattutto un ricostituente per l’autostima: una ginnastica divertente che fa bene all’umore!!

Il Tai Chi Chuan stile Yang, definito da alcuni “Yoga Cinese”. Movimenti lenti ed armonici ispirati anticamente dalla lotta fra un serpente ed una gru diventati il simbolo del Tai Chi.

Imparerai tecniche di auto consapevolezza statiche (mindfulness, inquiry, vipassana) e dinamiche (mix di bioenergetica, yoga, tai chi, qi qong, meditazioni attive) per il benessere psicofisico

il Ju Jitsu ha un programma molto vasto e articolato, che va dalle tecniche di proiezione allo studio delle leve, dalla difesa personale “da strada” all’utilizzo delle armi tradizionali. Tutti questi argomenti vengono regolarmente trattati durante l’anno.

Tra oriente e occidente questa danza è espressione corporea dell’interiorità e delle emozioni.  Nasce in India, a  Bollywood, fabbrica indiana dei sogni

Scopri il Tango Argentino, immergiti in un ballo passionale e pieno di vita

Cerchi un corso di autodifesa che ti aiuti ad imparare le basi della disciplina ed essere pronta/o e preparata/o ad agire? Difesa personale allora è il corso che fa per te!

Jader e Manu sono pronti ad insegnarvi o a rispolverare il vostro Boogie Woogie e i Balli di Gruppo.