Pilates

Il corso è rivolto a chi vuole tenersi in forma guadagnando maggior armonia e fluidità dei movimenti!

Pilates

Il corso di Pilates si concentra sul miglioramento della postura, della flessibilità e del tono muscolare attraverso esercizi controllati e mirati.

Il Pilates aiuta a rafforzare i muscoli profondi dell’addome e della schiena, migliorando l’equilibrio e la respirazione. È adatto a persone di tutte le età e livelli di preparazione fisica.

Quando?

Dal 17 Settembre 2025 fino a Giugno

il Mercoledì: dalle 17:30 alle 18:30

il Giovedì: dalle 10:20 alle 11:20

Dove?

Presso la  Palestra Via Neruda n°8/a 

Info?

Per informazioni: Tel. 345.3929686 (segreteria)

Email. info@fossolo.it